Sjukling

Jag hoppas och jag tror att jag nu börjat skärpa mig på riktigt, för de senaste dagarna har det gått ganska skit med maten och jag har överätit för att det är som en tröst och ett beroende jag har... Att äta choklad när jag är nere. Men det ska jag sluta med! Jag ska bli av med mitt sockerberoende påriktigt, för en kväll fick jag en rejäl panikattack då jag inte fick min choklad vid en viss tid som jag då köpt varenda dag i nästan ett halvt år med uppehåll i de perioder jag försökt gå ner i vikt. Jag sprang omkring i huset och sparkade på en massa saker, skrek, slet mig i håret och sökte efter mina mediciner som mamma gömmer för mig. Bara för att jag inte fick socker. Då fattade jag att det verkligen gått överstyrs. Men igår så gick det bättre med maten, under 600 kcal måste det varit och idag så vaknade jag och mådde skit fysiskt. Åt ett äpple till frukost som jag spydde upp, troligen av att min medicin kan orsaka "kräkningar", eller så har jag blivit smittad av vinterkräksjukan som går runt. 

Kommentarer
minus 80 kilo säger:

testa att äta knäckebröd med vitlök nästa gång du är sugen på socker, fungerar alltid för mig iaf ♡

2013-02-17 | 06:46:21
Bloggadress: http://calmthefuckdown.blogg.se
Jag säger:

Försök att ersätt chokladen med t ex, frukt. Ät tillräckligt med frukt tills du klarar dig utan chokladen. Gör så tills du inte längre vill ha choklad, då kan du dra ner på frukterna och ta-da inget mer socker beroende :) Lycka till nu, KRAM!

2013-02-17 | 17:46:33
Bloggadress: http://www.theulzzangproject.devote.se
Nathalie säger:

Svar: Lite! Heh, tack fina du. :)

2013-02-18 | 08:44:24
Bloggadress: http://h0minem.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback